文爱 痛风请多喝桂圆水！

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先说一下我方的情况：动作一个爱吃海鲜，爱重好意思食的东说念主，竟然离不开暖锅烧烤，相配是上班之后，达成了经济解放更是吃的纵脱起来🍲其后体检的时候查出来尿酸偏高了，一运转也没拿着当个大事，认为过两天就下去了，但其后隐约出现了痛风的症状！金莲指运转有点疼，第二天径直肿的老高，一疼起来就跟针扎进去了相似，这才意志到问题的严重性😭⋯迅速去看了看专科东说念主士，东说念主家跟我说是痛风了，因为平方不提防，胡吃海喝变成的，需要内调＋外护双管皆下，告诉了我一些详备的照应神气，进程一段时刻的坚捏，当今也徐徐好起来啦！！今天就把神气共享出来，但愿不错帮到痛风的友友们！🔴喝桂圆水“内调”：✔搭配一：6粒桂圆干、红枣4颗、枸杞5克✔搭配二：6个桂圆、枸杞适量、姜8片、陈皮半片✔搭配三：5个桂圆、玫瑰1朵、桑葚3克、✔搭配四：1个桂圆、百合5克、莲子5个、沙参5克✔搭配五：8个桂圆、百合5克、枸杞5克、菊花1朵🔴前方腺炎日常养护：✔多喝桂圆水这个我一般用8个桂圆+菊苣茶包一说念在养生壶里煮，一煮喝一天✔饮食提防高嘌呤的肉类蔬菜慎吃，比如红肉、海鲜、香菇、菠菜等✔坚捏外护在痛风发作时贴，快速止痛，建筑痛风引起的缺陷肿胀、红肿疾苦等不适，贴上半小时傍边徐徐缓解-坚捏以上，痛风很快就会好起来啦～但愿悉数被痛风困扰的家东说念主们都能早日上岸！ 本站仅提供存储处事，悉数本体均由用户发布，如发现存害或侵权本体，请点击举报。